Первая помощь глазам: что делать, если потерли линзы грязными руками

Неосторожное прикосновение грязными руками к глазам может привести к попаданию пыли, косметики и бактерий. Для пользователей контактных линз это особенно опасно, так как может вызвать серьезное воспаление за считанные часы.

Важно избегать самолечения, поскольку оно может исказить симптомы и затруднить постановку точного диагноза офтальмологом. В случае случайного контакта грязных рук с глазами, особенно при ношении линз, следуйте этому протоколу для минимизации рисков:

1. Снимите линзы

Контактная линза на глазу становится ловушкой для загрязнений. Поэтому необходимо как можно скорее снять линзы. Прежде чем это сделать, тщательно вымойте руки с мылом и высушите их чистым безворсовым полотенцем.

2. Утилизируйте или очистите линзы

Действуйте с линзами в зависимости от их типа. Одноразовые линзы немедленно выбросьте. Линзы плановой замены тщательно промойте свежим раствором и поместите в чистый контейнер со свежей жидкостью минимум на 6 часов для дезинфекции.

3. Промойте глаза

Промойте глаза. Для этого используйте аптечный физраствор (0,9% хлорид натрия) или специальные увлажняющие капли без консервантов.

4. Используйте увлажняющие капли

Закапайте увлажняющие капли. Отклоните голову назад, осторожно оттяните чисто вымытым пальцем нижнее веко. Закапайте 1-2 капли препарата непосредственно в конъюнктивальный мешок.

5. Обеспечьте впитывание раствора

После закапывания, аккуратно закройте глаз, избегая сильного зажмуривания, чтобы раствор не вытек. Мягко надавите пальцем на внутренний уголок глаза у переносицы в течение 1-2 минут, чтобы помочь раствору распределиться и подействовать.

6. Обратитесь к офтальмологу

Немедленно обратитесь к офтальмологу. Если покраснение не исчезает в течение нескольких часов, или появляются дополнительные симптомы, такие как боль, светобоязнь, или ощущение инородного тела (песка) в глазу, срочно запишитесь на прием к врачу для профессионального осмотра и назначения лечения, возможно, антибактериальных средств.